Как быстро навести порядок в отношениях? Чем поможет психолог?
А как мы наводим порядок в доме, шкафу? Сначала решаем, где и что у нас должно находиться. Или другой вариант: кто-то вываливает всё из шкафа в одну кучу, а потом начинает сортировать - нужно/не нужно и куда положить.
Но поскольку у нас речь идёт не о носках и полотенцах, а о другом человеке, порядок в отношениях с которым вы и хотите навести, то нужно понимать, что его (её) представление о порядке может не совпадать с вашим. У второй половины может быть СВОЁ видение и ожидания от отношений.
Поэтому для начала надо выяснить:
Чего хотите вы? Чего хочет ваш партнёр? Какие у вас ожидания от вашего союза? Каким видите сегодняшний день и совместное будущее? И многое другое.
Делать это бережно в состоянии уже накопившегося раздражения, сохраняя уважительный тон друг к другу очень затруднительно. Вот здесь вам и поможет психолог, став на время вашим парламентёром и переводчиком.
Если вы оба цените ваш союз и хотите его сохранить
То перспектива наведения порядка в ваших отношениях выглядит вполне оптимистично. Психолог поможет каждому услышать себя и понять другого. Можно сказать даже, что познакомит вас заново друг с другом, а также каждого из вас с самим собой.
Вы поймёте: что вас не устраивало и почему, почему на одни и те же ситуации вы реагировали настолько по-разному – и это перестанет быть для вас камнем преткновения, причиной ссор и обид. Вы буквально изучите язык друг друга и вам станет легче общаться, улучшится взаимопонимание, а параллельно - взаимоуважение.
Если другой не проявляет заинтересованности
К сожалению, в жизни бывает и так, что один стремиться наладить отношения, а другой либо не заинтересован в их развитии, либо саботирует отношения с вами.
И вы можете биться сколько угодно в запертую дверь, обвиняя себя в несовершенстве, обвиняя другого в непробиваемости и бесчувственности, теряя здоровье, веру в себя, время жизни. Но ровно в тот момент, когда НЕзаитересованному в вашем союзе всё это надоест или будет куда уйти, вы останетесь в одиночестве в состоянии полной дезориентации и разбитости.
Чтобы этого не произошло, вам необходимо, для начала, понять себя. Вернуть себе право на счастье. А затем присмотреться и, возможно, увидеть, что важно и значимо для вас, невозможно реализовать с тем человеком, который сейчас физически рядом с вами. Потому что ни вы, ни ваш союз ему совершенно не ценен.
И в этом случае психолог может вам помочь.
Дать, где необходимо поддержку, вернуть веру в самих себя, помочь освободиться от созависимости или зависимости, помочь понять, чего хотите вы? А также показать, где брать ресурсы на дальнейшую – лучшую для себя жизнь. Поможет, если это возможно, сохранить семью и отношения, или освободиться от иллюзий и боли и начать новую жизнь, где вы сможете стать счастливыми.
Обратиться к психологу за помощью - это НЕ слабость, консультация у психолога – это разумное отношение к себе и своей жизни.
Записаться на консультацию:
– Через Телеграм – окошко для записи внизу экрана
– Написать на почту:
Только обязательно проверяйте правильность написания своего обратного адреса.
Если вдруг ответа долго нет, напишите ещё раз (или воспользуйтесь записью по Телеграм), я обязательно откликнусь.